吃多了精細米，滿滿的澱粉進肚，除了轉化為糖分和碳水化合物外，似乎並沒有起到其他什麼作用。然而，大麥米卻有所不同。因為是粗糧，它不僅能夠起到通便的作用，還蘊含豐富的營養元素，有效預防大腸癌，改變及膽固醇。如果想要減肥的小夥伴，不妨可以使用這一款大米。它並不像平常那些食用米，僅僅只有溫飽作用。極高的營養價值以及膳食纖維，長期使用在保證身體健康的同時，也能達到減肥的效果。日常煮粥還是煮飯都沒有問題，它的營養攝取量，相比其他大米要多得多。正是因為它物有所值，所以近幾年受到越來越多人的推崇。

在崇拜養生的大群體裡，人們紛紛都會選擇用這樣的大麥米來進行食用。如果有便秘的困擾，可以試一試食用這款米，保證會有意想不到的效果。
日常生活中難免會磕磕絆絆，要是一不小心扭傷了腳，可以使用上標油（https://zh.shop.yuehwa.com/products/thailand-siang-pure-oil-25ml）。用手掌輕輕塗抹到扭傷的部位，通過按摩後就會見到效果。而且這其中蘊含薄荷，會讓人有種心曠神怡的感覺。